Keskustele lääkärisi kanssa, mikäli epäilet osteoporoosia tai Sinulla on jokin muu sairaus, joka vaatii hoitoa. Vain oma lääkärisi pystyy määräämään juuri Sinulle sopivimman hoitovaihtoehdon.

    Kopion tämä koodi: 700365

Osteoporoosi eli luukato

Osteoporoosissa luiden lujuus on vähentynyt ja tämän seurauksena murtuma-alttius lisääntyy. Tavallisimpia osteoporoottisia murtumia ovat ranne - ja lonkkamurtumat sekä selkänikamien luhistumat. Lisää »

Osteoporoosi ja lääkehoito

Ikä haurastuttaa luita ja lisää luunmurtumien vaaraa. Naisten vaara on miehiä selvästi suurempi. Luukatoa voidaan ehkäistä, ja hoitoakin on saatavilla. Lisää »

Terveysliikunta

Terveysliikunta on osa elämäntapaa, jolla edistetään terveyttä ja elämänlaatua. Se sopii lähes jokaiselle ja sen aloittaminen kannattaa aina. Sinä voit aloittaa liikunnallisen elämäntavan jo tänään. Lisää »

Terveelliset ravintotottumukset

Kalsium ja D-vitamiini kuuluvat osteoporoosihoidon hoitosuosituksiin. Tutustu terveellisiin ravintotottumuksiin ja höystä ne riittävällä kalsiumin ja D-vitamiinin saannilla Lisää »